повышение самооценки
-
Скачать Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку. Аудиокнига [Ричард Ньюджент]
«Лайфхаки уверенных людей» – это 50 советов, которые помогут вам повысить самооценку, развить уверенность в себе, научиться самообладанию и умению контролировать ситуацию. Некоторые советы удивят вас больше, чем другие, но каждый обязательно вдохновит на изменения. Сложите все 50 лайфхаков...- ЕленаДо
- Тема
- лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить повышение самооценки психология ричард ньюджент самооценка саморазвитие
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Аудиокнига] Хватит обвинять себя! Как избавиться от чувства вины навсегда [Елена Тарарина]
Описание книги Чувство вины – это ловушка. Ловушка, в которую вы попадаете, когда поступаете не так, как должны были поступить, по мнению окружающих. Но кто загнал вас в нее: ОНИ или ВЫ САМИ? Часто мы слышим от родных: «мы столько для тебя сделали, а ты…», «я отдала тебе лучшие годы…» или «этого...- Lucky man
- Тема
- аудиокнига вина елена тарарина повышение самооценки практическая психология психология личности психология отношений психотерапия психотехники самооценка хватит обвинять себя
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] С любовью к себе. Как избавиться от чувства вины и обрести гармонию [Илсе Санд]
Аудиокнига, формат MP3, длительность 3 ч. 04 мин. 07 сек. Автор: Илсе Санд Переводчики: Анастасия Наумова, Николай Фитисов Чтец: Элнара Салимова О книге: Случалось ли вам мучиться от угрызений совести, переживать из-за опоздания на встречу или забытого обязательства? Подобные эмоции часто...- Robot
- Тема
- внутренняя гармония душевное равновесие избавиться от чувства вины илсе санд научиться ценить себя обрести внутреннюю свободу повышение самооценки работа над собой советы психолога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Иллюзия идеальной жизни. Как перестать бежать за навязанной мечтой [Ирина Дайнеко]
Описание книги Если с нами постоянно случается что-то плохое или, наоборот, в жизни ничего не происходит, то это не превратности судьбы, а наши установки и взгляды на жизнь, сформированные в детстве и юности. Они работают как фильтры или как шоры. И если эти установки не поменять ─ ничего не...- Парижанка
- Тема
- иллюзия идеальной жизни ирина дайнеко как обрести счастье клиническая психология повышение самооценки поиск себя поиски смысла жизни психическое здоровье психотерапия уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи [Сэнди Манн]
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы...- Одетта
- Тема
- отношение к себе повышение самооценки практическая психология психологическая самозащита психотерапия самооценка синдром самозванца состояния и явления психики сэнди манн уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце [Лаура Малина Сейлер]
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью Описание книги Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние...- Парижанка
- Тема
- аудиокнига внутренняя гармония гармония счастья лаура малина сейлер повышение самооценки работа над собой самооценка самосовершенствование ты вся светишься уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Самооценка. Практическое руководство по развитию уверенности в себе [Гленн Ширальди]
Самоуважение и высокая самооценка, конечно, не единственное, что дает нам счастье, но это — одни из самых важных вещей. Самооценка влияет на все, что мы делаем. Важно, чтобы она опиралась не на внешние обстоятельства, а на наше внутреннее состояние. Низкая самооценка не зависит от положения в...- amiradi
- Тема
- гленн ширальди низкая самооценка повышение самооценки повышение самооценки и уверенности развитие уверенности самооценка уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Аудиокнига] Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя [Андреа Оуэн]
Аудиокнига, формат MP3, длительность 6 ч. 53 мин. 28 сек. Автор: Андреа Оуэн Чтец: Екатерина Бабкова О книге: Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель...- Robot
- Тема
- андреа оуэн жизненные ценности как достичь успеха как обрести счастье повышение самооценки психологическая самозащита самопознание самосовершенствование уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Шесть столпов самооценки [Натаниэль Бранден]
Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень. В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без которых невозможно справиться с жизненными...- amiradi
- Тема
- натаниэль бранден повышение самооценки практические рекомендации советы психолога уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи [Сэнди Манн]
Описание книги Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в...- Парижанка
- Тема
- внутренняя гармония душевное равновесие отношение к себе повышение самооценки психологическая самозащита психотерапия сэнди манн уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги