ягодицы
-
Скачать [Sigh Energy] Ягодицы | Buttocks Powerful Plus +11x [Extra Strong]
Эта чрезвычайно мощная программа предназначена для увеличения ваших ягодиц!!! Программа унисекс! Основными моментами программы являются: - Идеальный Зад - Увеличение Ягодиц - Уничтожение целлюлита и растяжек - Увеличение выработки коллагена - Подтянутые ягодицы - Тонизирует и укрепляет задние...- Эсса
- Тема
- buttocks powerful plus sigh energy ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Марафон Change Yourself. Май 2023 [Анастасия Миронова]
Добро пожаловать на марафон CHANGE YOURSELF! Наша программа будет направлена на проработку ягодиц и пресса. Мы будем вместе целых три недели, и все это время постараемся вдохновлять и мотивировать тебя! Мы начинаем наше путешествие длиною в 21 день, где мы будем вместе тренироваться...- cosmos
- Тема
- change yourself mironovanastasiia автор анастасия миронова анастасия миронова марафон марафон миронова миронова миронова 2023 миронова анастасия миронова пресс миронова ягодицы пресс пресс миронова ягодицы ягодицы 3d
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Здоровый пистолетик. Активация ягодиц 3.0 + Активация ягодиц 2.0 [Евгений Кадлубинский]
Заключительные комплексы самого популярного курса SPORTDOC.ONLINE 25 НОВЫХ УНИКАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ которые усовершенствуют ваши двигательные навыки Коррекция мышечного дисбаланса между правой и левой ногами 100% Интеграция работы ягодичных мышц в повседневные, функциональные и...- trulalashka
- Тема
- активация ягодиц евгений кадлубинский здоровый пистолетик межмышечная координация подвижность голеностопа спортивные движения тазобедренный сустав тренировки ягодиц упражнение для ягодичных мышц упражнение пистолетик ягодицы ягодичные мышцы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Ягодичная биомеханика 2.0. Тариф Самостоятельный [Полина Сорокина]
КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ СОЧНЫЕ ЯГОДИЦЫ И ЗДОРОВУЮ ОСАНКУ А ТАКЖЕ: Узнать и отработать новые необычные и эффективные упражнения Разобраться во всей информации. Понять, как тренироваться грамотно и эффективно всегда! Убрать дискомфорт, наладить контакт с телом. Чтобы не ходить, а аж...- cybwasp
- Тема
- полина сорокина тариф самостоятельный ягодицы ягодичная биомеханика ягодичная биомеханика 2.0
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [sonya.stretch] Упругие ягодицы. Тариф 1 [Софья Сафронова]
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Online тренировки для включения и укрепления ягодичных мышц и бедер Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет курс: Тем, кто не любит/не может приседать - Приседов и выпадов в моих тренировках по-минимуму так как я знаю, что очень многие не...- SandraW
- Тема
- sonya.stretch женское здоровье красивое тело красота молодость омоложение софья сафронова стройность упругие ягодицы ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Интенсивные жиросжигающие тренировки [Георгий Ёлгин]
Чтобы похудеть, нужно увеличить расход калорий! Этот сет тренировок — идеальный инструмент для повышения активности. Высокая интенсивность запустит процесс жиросжигания, а длительность уроков до 20 минут позволит без труда встроить их в ваш график. Это не изнурительное кардио, а функциональный...- Rokki
- Тема
- fitspo клуб newyorkfitspo nyfitspo velogera георгий ёлгин жиросжигающая программа жиросжигающие тренировки интенсивные тренировки растяжки силовые тренировки упругость мышц школа здорового фитнеса школа здорового фитнеса fitspo ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [FitSpoКлуб] Силовое комбо для ягодиц и кора [Вероника Ахмедова]
Больше не придется думать, как сделать живот подтянутым, а ягодицы округлыми! На этой тренировке вы сможете прокачать сразу и то, и другое благодаря хорошей силовой нагрузке. Но прежде, чем браться за гирю или гантель, вы мягко разомнетесь, подготовите мышцы, суставы и нервную систему.- Эсса
- Тема
- вероника ахмедова живот зож силовое комбо спорт ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровые тазобедренные суставы [Дмитрий Кириченко]
Подвижность тазобедренного сустава(ТБС) — залог активного долголетия. ⠀ От природы ТБС обладает большой подвижностью, т.е. мы можем совершать амплитудные движения ногами в разных направлениях. Вспомните, как дети крутят-вертят ногами, закидывают их за голову без малейшего дискомфорта.⠀ Такая...- Pluto.One
- Тема
- дмитрий кириченко спина суставы тазобедренные суставы тбс ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [FitSpoКлуб] Силовая на ноги и ягодицы [Виктория Боровская]
Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно! Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости. Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!- Меркурий
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская здоровье красота ноги тренировка фитнес ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Мини ПиТ. Тариф Базовый [Алена Медведева]
Старт: 19 июня. 6 дней тренировок и 1 прямой эфир. Без дополнительного оборудования. Интенсив «Мини-ПИТ» — это комплексная работа со всем телом и над всеми проблемными зонами: 3 силовые тренировки: — ягодицы; — плечи; — спина. 3 коррекционные тренировки: — плоский живот и дыхание; — грудная...- ОНО
- Тема
- алена медведева мфр пит питание питание и тренировки плечи спина тренировки ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Гайд по тренировкам - Пресс и ягодицы [garipovalilu]
Для домашних тренировок в ГАЙДЕ представлены: -6 тренировок на пресс -5 тренировок на ягодицы- Robot
- Тема
- 05-06-2023 garipovalilu гайд по тренировкам домашние тренировки пресс пресс и ягодицы тренировки тренировки пресса ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Ягодицы и пресс [Оксана Килина]
Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: "2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс". Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки) Курс ориентирован для тренировок дома, но также...- zajtsef
- Тема
- оксана килина пресс тренировки ягодицы ягодицы и пресс
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Ноги и ягодицы. Тариф Лайт [Александра Кибзий]
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...- Пандора
- Тема
- александра кибзий гибкость коксартроз ноги ноги и ягодицы отечность ног подтянуть ноги подтянуть ноги и ягодицы ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Ноги и ягодицы. Тариф Стандарт [Александра Кибзий]
ЦЕЛЬ ПРОДВИНУТОГО КУРСА НОГИ И ЯГОДИЦЫ: Улучшить гибкость, силу и функциональность стоп, голеностопа, ног, тазобедренных суставов и таза в контексте движения всего тела ✔ Вернуть стопам здоровую подвижность и устойчивость ✔ Улучшить стабильность голеностопа ✔ Восстановить биомеханику движения...- zajtsef
- Тема
- александра кибзий гибкость коксартроз ноги ноги и ягодицы отечность ног подтянуть ноги подтянуть ноги и ягодицы ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Курс домашних тренировок для девочек, девушек и молодых женщин [Владимир Никифоров]
- подходит для девочек, девушек и женщин (имеющих опыт тренировок) - никакие гантели, тренажеры, спортивные снаряды не нужны - никаких прыжков и бега, а только спокойные упражнения для проработки мышц всего тела и избавления от лишнего Что будет в курсе? В курсе Вас ждет 4 тренировки. Каждая...- Хомяк_убийца
- Тема
- владимир никифоров домашние тренировки плоский живот тренировки фитнес ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Интенсив для ягодиц [Анна Панькина]
НАКАЧАЙ КРАСИВЫЕ И ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ* ЯГОДИЦЫ К ЛЕТУ *функция ягодиц — удержание корпуса от падения в каждом шаге. Для кого интенсив? Если вы хотите улучшить тонус бедер и ягодиц работаем над дыханием, снимаем напряжение с тканей с помощью МФР, возвращаем тонус мышц Если вы хотите получить...- Меркурий
- Тема
- анна панькина зож интенсив для ягодиц спорт ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [fit-standard] Как накачать ягодицы [Владимир Лапин]
Как накачать ягодицы Авторский вебинар от Владимира Лапина Курс по технике выполнения упражнений на мышцы нижних конечностей Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики. Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы...- Магнус
- Тема
- 30-04-2023 fit-standard автор владимир лапин владимир лапин как накачать ягодицы курс по технике выполнения упражнений накачать попу спорт ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [100_sv] Новый марафон стройность. New body [Светлана Бутовченко]
Что входит в марафон: тренировки на пресс (без раскачки талии). на ягодицы, . упругие бёдра без раскачки ног тренировки для рельефных рук. чтобы не обвисали с годами - укрепление спины. техника каждого упражнения. чтобы научиться делать правильно. чувствовать нужные мышцы. заминка. разминка...- Robot
- Тема
- 100_sv 26-04-2023 new body новый марафон стройность ноги пресс света спина стройность упругие бёдра ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Про ягодицы [Елена Волкова]
Про ягодицы (Елена Волкова) Вебинар для вас если: Вы уже давно в поисках секрета красивых ягодиц. Кто-то говорит, что надо просто приседать, кто-то предлагает раскатывать на роле, а кто-то глазами круги рисовать. Вы запутались в конец. Приходите, будем разбираться! Вы постоянно обнаруживаете в...- Geraold
- Тема
- #елена волкова автор елена волкова все про ягодицы елена волкова про ягодицы ягодицы ягодицы без приседаний ягодицы дома
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Тело мечты [my_v_ya]
11 видеотренировок все мои фишки в накачке ягодиц гайды - питание 15 разделов на разные темы ягодицы от и до 20 разделов спортивное питание МФР- Robot
- Тема
- my_v_ya мфр спортивное питание тело мечты ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт