плоский живот
-
Скачать Подтянутое тело и плоский живот за 4 недели [Ольга Гасан, Анастасия Сафина]
Курс подойдет: Всем женщинам после родов Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза Женщинам, которые хотят здоровое тело Женщинам, которые столкнулись с проблемами: Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело потеря...- Grant34
- Тема
- анастасия сафина ольга гасан плоский живот подтянутое тело подтянутое тело и плоский живот
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Марафон март. Создай своё тело мечты [100_sv]
На марафоне с домашними тренировками вы: -Уберёте проблемные места -Сделаете плоским живот -Избавитесь от лишнего жира -Подкачаете ягодички Ты поймёшь, что есть более эффективные упражнения для ЯГОДИЦ, которые не калечат колени и суставы! Вкусное, простое, продуманное до мелочей меню с видео...- Sweet_Berry
- Тема
- 100_sv жир лишний вес марафон март марафон март. создай своё тело мечты плоский живот создай своё тело мечты ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [academy promolodost] Плоский живот [Наталья Баньяц]
Мини-курс «Плоский живот» для создания красивого, подтянутого, упругого живота и стройной талии Этот курс для вас, если у вас: Выпирает живот и пропала талия Есть лишний жир на животе Живот висит, как фартук Замедлен обмен веществ Чувство тяжести и расплывшегося тела Регулярные запоры А вы...- Пашка
- Тема
- pro молодость наталья баньяц плоский живот тренировки убираем живот упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Шпаргалка Плоский живот [Анастасия Морозова]
• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗ • Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю? • Хочешь иметь красивые очертания талии? • Не нравится, что живот «выпячивается» после еды? • Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья? • Первым делом вес набирается...- ОНО
- Тема
- stasy.morozova анастасия морозова вакуум живот красивый живот плоский живот похудение снижение веса талия тип фигуры тонкая талия убрать живот
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Перезарядка 2.0. Тариф Я сама [Ангелина Крылова]
Что такое ПЕРЕЗАРЯДКА? Это фитнес-курс, направленный на плавные и комфортные изменения образа жизни с заботой о своём организме. Питание Научишься самостоятельно корректировать свой рацион, делая его вкусным, комфортным и полезным именно для тебя. А еще узнаешь, как считать калории при...- Sailor
- Тема
- ангелина крылова перезарядка перезарядка 2.0 плоский живот похудение спорт спорт дома спортивный образ тренировки фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Плоский живот за 20 минут в день 3.0 2022 [Ольга Байкина]
Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Пошаговая система тренировок для тех, кто столкнулся с проблемами: Вы качаете пресс, а живот не уходит Вы ощущаете себя как на 5м месяце беременности после приема пищи Вы знаете, что у вас...- Fenix Fox
- Тема
- грыжа диастаз женское здоровье ольга байкина плоский живот тазовое дно
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать [edston] Плоский живот [Анна Козаченко]
В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...- Zебра
- Тема
- edston анна козаченко плоский живот силовые упражнения талия фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь [Маша Блинова]
Тренировки со мной: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; - можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием; - эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание; - разнообразны. Скучать точно не придется! Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 masha.fit здоровье маша блинова плоский живот тренировки по абонементу
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Гимнастика для здоровья живота [Лидия Величко]
Вместо диет и 1000 БАДов: научись приемам самомассажа и специальным упражнениям восстанавливающим работу ЖКТ. Самые простые, эффективные и безопасные упражнения и приёмы, проверенные многолетней практикой. Одобрено гастроэнтерологом и остеопатами. Если: у вас проблемы со стулом...- Нафаня
- Тема
- женское здоровье здоровый живот лидия величко массаж живота плоский живот самомассаж укрепление здоровья
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Идеальный животик за 2 недели [Ирина Казазаева]
1. Диагностика кишечника Определяем, есть ли у вас проблемы с кишечником, способствующие росту жира в области живота Начинаем 2-х недельную противо-паразитарную/противо-грибковую программу, которая легко внедряется в вашу повседневную жизнь 2. Лечение кишечника Утренний массаж...- Нафаня
- Тема
- автор ирина казазаева идеальный животик за 2 недели ирина казазаева комплекс упражнений красивый пресс плоский живот спортивное тело стройная фигура
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Красивый живот [Алёна Мазур]
На мастер-классе мы разберем следующие проблем Незаметно ваш живот потерял форму и отвис, из-за этого у вас плохое настроение. Вам надоело его прятать и хочется вернуть свою прекрасную форму и прежний сексуальный животик. После родов форма вашего живота не восстановилась.Еще и эти рубцы…Вы не...- Магнус
- Тема
- алена мазур живот после родов красивая фигура красивый живот мазур плоский живот
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Плоский живот после родов за 4 недели. Я Сама [Татьяна Горбачёва]
Этот курс для тебя, если: - После родов торчит животик; - Не уходит валик над швом после КС; - Дряблость и складки на животе; - Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности; - Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы; - Остались подтекания после родов...- Kashtanka
- Тема
- восстановление после родов плоский живот послеродовое восстановление похудение стройность татьяна горбачёва тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Плоский живот после родов или при диастазе за 8 недель [Елена Калино]
Марафон по решению проблемы с лишним весом, особенно в зоне талии и живота популярным методом тейпирования. Оно же помогает и при диастазе (расхождение брюшных мышц). Как тейпы помогают в этих случаях? Тейпы наклеиваются специальным образом на живот с натяжением, чтобы мышцы начали включаться и...- Zander
- Тема
- elenakalino восстановление после родов диастаз елена калино живот красивое тело марафон похудения плоский живот плоский и красивый живот после родов снижение веса стройная фигура тейпирование тейпирование тела тейпы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Плоский живот. Доступ 2 месяца [Ольга Дробышева]
Спешу сообщить вам о долгожданной новинке! Моём новом курсе «Плоский живот»! Если вы мечтаете о подтянутом, красивом животике, но по каким-то причинам он у вас не такой — этот курс для вас! Если даже вы качаете пресс, но недовольны результатом — скорее всего, вы укрепляете лишь поверхностные...- Zебра
- Тема
- ольга дробышева плоский живот подтянуть животик
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Центр Практика] ПРО живот [Елена Волкова]
Елена Волкова (Россия) Вебинар снят в июне 2020 Общий объем записи 8 часов 12 мин. Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и...- Sweet_Berry
- Тема
- для тренера для фитнес инструктора для фитнес тренера елена волкова красивый живот плоский живот поперечная мышца пояснично-тазовая область пресс про живот работа глубокой мускулатуры тазовое дно школа движения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Висцеральный самомассаж. Плоский живот. Тариф «Углубленный» [Этель Аданье]
Выпирающий животик… У-у-у-х! Даже если наша фигура нас устраивает, именно живот нам всегда хочется «убрать»! И начинается активное качание пресса или усиленные диеты в надежде «сжечь», как нам кажется, выпирающий жирок! Однако живот не уходит, как бы мы ни старались, а иногда все эти наши...- Robot
- Тема
- 16-09-2021 висцеральный самомассаж массаж плоский живот похудение самомассаж этель аданье
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Скачать Интенсив "Плоский живот". Тариф Стандарт [Александра Коршунова]
6 дней тренировок Подходит абсолютно всем Попрощайтесь с жиром Избавьтесь от проблем: Выпадающий животик Свисающие бока Диастаз Послеродовой живот Отсутствие талии- Robot
- Тема
- александра коршунова интенсив "плоский живот плоский живот спорт тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [puzzlebrain] Курс "Утренняя йога для бодрости духа" [Анна Старцева]
Благодаря курсу ты: Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон Сможешь сделать свое тело гибче Научишься управлять своим дыханием и телом Будешь энергична в течение целого дня Программа курса: 7 видеоуроков и 5 практических заданий Урок 1...- SandraW
- Тема
- puzzlebrain анна старцева бодрость гибкое тело гимнастика дыхание здоровое тело йога концентрация внимания лимфатическая система плоский живот сидячий образ жизни сложно просыпаться утром собраться с мыслями спина стопы суставная гимнастика суставы тело тренировки усталость утренняя йога хатха-йога эмоции энергия
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Ironyulia] Молодость, дыхание и плоский живот
Почти в каждой проблеме, основная причина - дыхание. С него и начинаем, даже если хочется попу накачать, или от отёков избавиться. Причём ягодицы? Дыхательная диафрагма входит в состав мышц кора. А без гармоничной работы кора - ягодицы могут отказать в сотрудничестве. Отеки напрямую зависят от...- Vlad_1234
- Тема
- ironyulia диафрагма дыхание молодость плоский живот ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Плоский живот – 7 простых шагов [Ана Шейн]
Методика INNER YOGA – это динамика тела, естественное движение в потоке. Эти занятия способствуют глубокому, почти медитативному погружению в поток меняющихся положений тела, позволяют работать с телом, минуя суету ума. Вы постоянно будете находиться в движении, следовательно, будете максимально...- Sailor
- Тема
- 7 простых шагов ана шейн дыхание йога плоский живот
- Ответы: 0
- Форум: Йога