перфекционизм
-
Скачать [Правое полушарие интроверта] Клиническая психология. NEW [Екатерина Оксанен]
Клиническая психология. Личность и характер • Разберетесь в типах характеров, чтобы лучше понимать себя и близких. • Поймете, как ваша психика адаптируется к критическим ситуациям. • Узнаете, где проходит грань между нормой и патологией, и изучите психические расстройства. Кому подойдет этот...- Торин
- Тема
- депрессия клиническая психология екатерина оксанен нарциссизм перфекционизм правое полушарие интроверта практическая психология психология
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [АКПП] КПТ перфекционизма [Андрей Каменюкин]
О семинаре Среди иррациональных установок или аффективно-заряженных схем перфекционизм занимает особую позицию. В современной трансдиагностической модели перфекционизм рассматривается как один из ключевых патогенетических механизмов таких болезненных состояний как тревожно-фобические...- Matrona.rona
- Тема
- акпп андрей каменюкин когнитивно-поведенческая психотерапия кпт перфекционизма перфекционизм перфекционист
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Просто будь собой! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства. Аудиокнига [Сара Найт]
Описание книги Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, – которые «любезно» объясняют, как нам жить и что делать, попутно убеждая задвинуть подальше...- Sweet_Berry
- Тема
- lifestyle автор сара найт бестселлеры «new york times» искусство быть счастливым мотивация перфекционизм повышение самооценки поиск себя пофигизм практическая психология психологические тренинги самопознание сара найт скрытые возможности уверенность в себе
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Блеск и ужас перфекционизма [Юлия Урсова]
ДЛЯ ТЕХ, КОГО ДОСТАЛ ПЕРФЕКЦИОНИЗМ Что вы получите на выходе: УПРАЖНЕНИЯ И ТЕХНИКИ НА СНИЖЕНИЕ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА И ПРОКРАСТИНАЦИИ ИЗ-ЗА НЕГО К хирургу-перфекционисту попасть хочется больше, чем к раздолбаю в жестком похмелье. Другое дело, что первый может не взять риск. Перфекционизм – это не...- zajtsef
- Тема
- блеск и ужас перфекционизма перфекционизм юлия урсова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Arcanum] Таро Манара. Модуль 2 [Александра Новосад]
Старт: с 25 марта 4 онлайн-занятия по 2 часа Расширьте возможности познания себя и консультирования других людей с помощью 7 новых раскладов ТАРО МАНАРА — это уникальный инструмент, который позволяет 01Лучше слышать и понимать себя 02Узнать истинные чувства по отношение к себе и другим...- SandraW
- Тема
- arcanum александра новосад жизненный сценарий мечты и цели отношения перфекционизм расклады в таро самореализация синдром самозванца таро манара
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике
-
Скачать Как помочь детям и взрослым, страдающим перфекционизмом [Оксана Агеева, Наталья Агеева]
вебинар вошли пункты: Природа перфекционизма; Как отличить перфекционизм от высоких стандартов; Мышление перфекциониста; Сферы, которые могут быть затронуты перфекционизмом; Перфекционизм и стресс; Типы перфекционизма; Причины перфекционизма. Детский опыт; Факторы, усиливающие перфекционизм...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 александр агеев наталья агеева оксана агеева перфекционизм семейное образование семейное обучение агеевых
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом [Мартин М. Энтони, Ричард П. Свинсон]
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочеты необходима для личностного и профессионального развития. Но авторы этой книги считают иначе. Они...- Галадриэль
- Тема
- зарубежная психология личностный рост мартин м. энтони не пытайтесь сделать все идеально перфекционизм повышение самооценки психология ричард п. свинсон саморазвитие самореализация самосовершенствование стратегии борьбы с перфекционизмом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Puzzlebrain] Лучшее – враг хорошего: как избавиться от перфекционизма [Вероника Абрамова]
✓Мечтаешь достигать цели быстро и с удовольствием ✓Хочешь избавиться от синдрома отличника ✓Переживаешь, если получаешь неидеальный результат ✓Часто откладываешь дела на потом ✓Тратишь слишком много времени на переделывания и перепроверки ✓Не получаешь удовлетворения от маленьких или даже...- cosmos
- Тема
- puzzlebrain автор вероника абрамова вероника абрамова как избавиться от перфекционизма когнитивные искажения лучшее – враг хорошего перфекционизм последствия перфекционизма синдром майкла джексона синдром отличника
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела [Адрия Пирсон, Мишель Хеффнер, Виктория Фоллетт]
Революционный метод лечения неудовлетворенности образом тела! Это руководство предназначено для практикующих врачей, стремящихся помочь пациентам избавиться от низкой самооценки и озабоченности по поводу собственного внешнего вида. Подходы осознанности и принятия нацелены на лежащую в основе...- Испанский летчик
- Тема
- acceptance and commitment therapy act адрия н. пирсон адрия пирсон виктория м. фоллетт виктория фоллетт внешний вид красота мишель хеффнер перфекционизм принятия и ответственности психология психотерапия терапия тпо тревога
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Настройки счастливого человека. Тариф - Просто посмотрю [Анна Ященко]
"Настройки счастливого человека" - один из самых интересных лотов сегодняшней распродажи ) Счастливчики те, кто могут узнать все это вот так разом, в виде системы, в деталях, с примерами, сразу же, в этом году, сейчас, не набивая шишек годов до 70-ти. Не надо рушить отношения, не надо мучиться...- Sweet_Berry
- Тема
- анна ященко перфекционизм позитив привычки раздолбаться расчистка счастье цели энергия ященко
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Семейное обучение Агеевых] Как помочь детям и взрослым, страдающим перфекционизмом [Оксана Агеева, Наталья Агеева]
вебинар вошли пункты: Природа перфекционизма; Как отличить перфекционизм от высоких стандартов; Мышление перфекциониста; Сферы, которые могут быть затронуты перфекционизмом; Перфекционизм и стресс; Типы перфекционизма; Причины перфекционизма. Детский опыт; Факторы, усиливающие перфекционизм...- pineapple
- Тема
- александр агеев наталья агеева оксана агеева перфекционизм семейное образование семейное обучение агеевых
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать [Синхронизация] Основы клинической психологии [Елена Рассказова]
Разберём понятие нормы и развеем мифы о депрессии, шизофрении и других расстройствах психики В повседневной жизни мы часто неверно используем термины из психологии. Например, плохое настроение называем депрессией, странное поведение — шизофренией, а желание делать всё качественно —...- Галадриэль
- Тема
- депрессия елена рассказова клиническая психология перфекционизм психология расстройства личности расстройства настроения расстройства психического развития расстройства шизофренического спектра синхронизация тревожные расстройства шизофрения
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как доводить начатое до конца? [Евгений Козлов, Ольга Роменская]
Вебинар-практика! Никакой теории! Меняем нейронные связи, забираем с собой результат! "Легендарный вебинар, автором которого являюсь я (@Olly_russia - Ольга Роменская), в этот раз проведёт в живом формате психолог моей команды - Женя Козлов. Рекомендую! ⠀ Это для тебя, если хоть один пункт...- Хомяк_убийца
- Тема
- евгений козлов как доводить начатое до конца ольга роменская откладывание перфекционизм планирование продуктивность прокрастинация роменская
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма [Сара Дж. Иган, Трейси Д. Уэйд, Роз Шафран, Мартин М. Энтони]
Описание Эта книга написана занятыми клиницистами для занятых клиницистов, которым нужны практические инструменты для работы с клиентами. Она включает в себя множество тематических исследований, а также руководства к другим клиническим ресурсам по перфекционизму, который часто считается...- Айлин
- Тема
- мартин м. энтони перфекционизм психология роз шафран сара дж. иган терапия трейси д. уэйд
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Ast-production] Скейпинг. Стремление к совершенству. Перфекционизм
Нами было принято решение добавить небольшой раздел в помощь тем, кто освоил и успешно меняет реальность вокруг себя при помощи техники «скейпинг». Почему была выбрана именно эта техника, и почему мы готовы нести ответственность за ее эффективность? Вот лишь несколько причин тому: Скейпинг -...- Эмили
- Тема
- ast ast production к совершенству личности перфекционизм психология скейпинг стремление травма
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Я - профессионал! [Дмитрий Вашешников]
На вебинаре вместе с Дмитрием Вашешниковым вы разберетесь, как не тратить время и силы на борьбу со слухами о вас за спиной, а самой создавать нужные слухи о себе. Как кукловод руководить общественным мнением. Создавать у умах людей нужные вам ассоциации с собой! Представьте, как это круто! На...- Pluto.One
- Тема
- алия_имидж дмитрий вашешников перфекционизм позиционирование психология я - профессионал
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Расчистка [Анна Ященко]
5-ДНЕВНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ИНТЕНСИВ ОТ АННЫ ЯЩЕНКО Расчистка - как разгрузить голову, жизнь, планы Ни один человек не в состоянии помнить то количество дел и планов, которыми мы должны оперировать сегодня. У нас идет невероятный перегруз! Головой надо ДУМАТЬ, а не помнить. Все из головы должно...- Лизок
- Тема
- автор анна ященко анна ященко как разгрузить голову как разгрузить жизнь как разгрузить планы перфекционизм привычки раздолбаться расчистка тайм-менеджмент цели ященко
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать Как избавиться от перфекционизма [Елена Вальяк]
Этот сеанс аудио гипноза поможет вам избавиться от перфекционизма. Он разработан для того, чтобы развить в вас чувство собственной ценности. Когда вы будете чувствовать себя комфортно и будете довольны тем, кто вы есть, вам уже не понадобится ничего никому доказывать и стремиться к совершенству...- Bercer
- Тема
- автор елена вальяк аудиогипноз концентрация внимания перфекционизм собственная ценность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Центр Когнитивной Терапии] КБТ для клинического перфекционизма
Мы обсудим теорию в контексте более широкой литературы по перфекционизму и доказательств в поддержку подхода CBT-P. Вебинар даст участникам представление о диагностике и терапевтических методах для работы с перфекционизмом. CBT-P — это краткое вмешательство, которое может проводиться в различных...- Магнус
- Тема
- кбт когнитивно-поведенческая психотерапия перфекционизм центр когнитивной терапии
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [AST-production] Свобода от перфекционизма
Перфекционизм - это "ментальное расстройство", не позволяющее вам наслаждаться той жизнью, которая есть здесь и сейчас, отправляя вас на бесконечные поиски того, чего нет. Для него характерны следующие черты: Стремление к совершенству во всем Завышенный уровень притязаний к другим и высокая...- АLИSА
- Тема
- ast ast production ast интеллект апгрейд интеллект перфекционизм свобода
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию