ника набокова

  1. Кожемяка

    Скачать [Мозгоправня] Программа поддержки Жить дальше [Ника Набокова]

    Программа "Жить дальше" - восстановление для тех, кто столкнулся с сильным стрессом, травмой. Мишень работы - ПСТР (посттравматическое стрессовое расстройство). ⠀ Кому будет полезна: - людям, столкнувшимся с насилием; - людям, столкнувшимся с чрезвычайными происшествиями; - людям, прошедшим...
  2. amiradi

    Скачать [Мозгоправня] Рассвет [Ника Набокова]

    Если внутри кто-то плачет… Если кажется, что все не имеет смысла, силы и желания вышли из чата… Если будущее видится каким-то серым, или не видится вообще… Вот рука помощи. ⠀ Осторожно, нежно, маленькими шагами, мы вместе с тобой будем подниматься с эмоционального дна. ⠀ Кому подойдет курс...
  3. Matrona.rona

    Скачать [Мозгоправня] Я [Ника Набокова]

    Образ «Я» - фундамент. От него зависит ВСЕ. Отношения, реализация, общение, успех, внутреннее состояние. ⠀ Образ «Я» - система представлений о себе. В него входит и самооценка, но она - лишь часть системы. Плохой образ «Я» = несчастливые отношения, неудачи, вечный дефицит, чувствую себя...
  4. pineapple

    Скачать 12 правил счастливой девочки [Ника Набокова]

    Каждая из нас хоть раз в жизни слышала фразу «будь хорошей девочкой, не расстраивай маму, папу, бабушку, тетю, взрослых, близких» (нужное подчеркнуть). И мы изо всех сил старались быть хорошими, чтобы никого не разочаровать. А задумывалась ли хоть одна из нас, чем хорошая девочка отличается от...
  5. Кожемяка

    Скачать [Аудиокнига] Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги + курс в подарок! [Ника Набокова]

    Описание книги Эта аудиокнига – вдохновитель для тех, у кого никак не выходит встретить и сохранить свою любовь. Аудиокнига записана автором во время карантина в домашних условиях. Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них – получается быть в счастливых отношениях...
  6. pineapple

    Скачать [Аудиокнига] #Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось! [Ника Набокова]

    Взрослый, дееспособный человек в силах менять себя и свою жизнь. Точка. Даже если в данный момент находится на самом дне. Даже если видел и переживал много плохого. Даже если внутри полно страхов, травм и обид, а сверху давят обстоятельства. Со всем этим реально справиться. Как отлично...
  7. Торин

    Скачать [Мозгоправня] Коннект [Ника Набокова]

    Ты хочешь стать человеком, к которому тянутся другие? ⠀ Тебе сложно общаться с людьми? У тебя часто случаются ситуации, где тебя не понимают или ты не понимаешь других? У тебя есть проблемы с коллективом? Ты с трудом устанавливаешь связи? Люди часто нарушают твои границы? Ты со всей душой, а...
  8. Aplication

    Скачать [Мозгоправня] Ревность [Ника Набокова]

    ⚫ Что такое курс «Ревность»⠀ Это 7-ти дневная программа, которая поможет: разобраться, что такое ревность, научиться отличать реальные поводы от фантазий, понять природу ревности и ее механизм, научиться справляться с ревностью и использовать ее во благо. Курс подойдет тем, кто сам мучается от...
  9. Robot

    Скачать [Мозгоправня] Психобилдинг [Ника Набокова, Катерина Александрова]

    Вы получите: - теоретическая информация, задания и рекомендации - длительность: 28 дней Универсальный курс, прекрасный старт для работы с собой. Охватывает разом 4 проблемные зоны - страхи, уверенность в себе, самореализация и мотивация, общение с людьми - и круто прокачивает их.
  10. Rokki

    Скачать [Мозгоправня] Любоголизм от зависимости к любви [Ника Набокова, Катерина Александрова]

    Любоголизм (Ника Набокова, Катерина Александрова) Любоголизм - мучительное состояние, в котором любовь не приносит радости. Вроде, и близкий человек есть, а все что-то не то. Тебя не оставляет чувство одиночества, остро не хватает внимания, настроение зависит от того, появился человек или нет...
  11. Robot

    Скачать [Mindspa] Программа поддержки Капельница [Ника Набокова]

    НОВАЯ ПРОГРАММА ПОДДЕРЖКИ! ⠀ Для тех, кого оставили силы и желания. ⠀ Если вы долго сопротивлялись и боролись с внешним и/или внутренним кризисом, то велика вероятность, что к настоящему времени вас накрыла она, Ее Величество Апатия. Так бывает, когда выход из краха уже вот он, маячит рядом, а...
  12. Robot

    Скачать [Аудиокнига] А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда [Ника Набокова]

    Теория и практика по выходу из любовной… Как не чокнуться в отношениях? Что делать, если хочется счастья, а получается ж…па? Как быть, если ты с одной стороны – трепетная и нежная лань, а с другой – неукротимая Харли Квин? Под какой подол прятать свои яйца и стоит ли это вообще делать? Как...
  13. Robot

    Скачать [Mindspa] Самооценка. Принять и полюбить себя. февраль 2020 [Ника Набокова]

    Программа курса ⠀ Негативный образ себя ⠀ 1. Что такое самооценка? 2. Как формируется самооценка? 3. Изучаем твое отношение к себе. 4. Реальные и воображаемые недостатки. Учимся отличать одно от другого. 5. Кто говорит в твоей голове? Работа с внутренним оценщиком. 6. Кого на самом деле...
  14. Robot

    Скачать [Мозгоправня] Антистресс [Ника Набокова]

    Для тех, кто устал от «надо быть сильной» и больше не может тащить все. ⠀ Вот признаки стресса. Если у тебя 4 и более – добро пожаловать. ⠀ – постоянная усталость;⠀ – тревожность, напряжение; – эмоциональная неустойчивость – то плакать хочется, то смеяться, то всех поубивать; – не получается...
  15. Robot

    Скачать [Мозгоправня] Психоклининг [Ника Набокова]

    Кому стоит пройти «Психоклининг»? Каждому, кто хочет контролировать свою жизнь, научиться управлять чувствами, научиться принимать решения, перестать быть мозгоедом, улучшить отношения с собой и другими. ⠀ ⠀ Длительность: 28 дней ⠀ ⠀⠀ Программа курса: ⠀ ⠀ Часть первая: Сложные чувства, эмоции...
  16. Aplication

    Скачать Психоеды. Как перестать жрать и начать есть [Ника Набокова]

    «Психоеды» - курс для тех, кто в сложных отношениях с едой и телом. ⠀ Кому стоит его пройти: тем, кто заедает; тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть; тем, у кого есть потребность постоянно что-то жевать; тем, кому никак не удается удерживаться в желаемой системе питания...
  17. Aplication

    Скачать [Мозгоправня] Мама, папа, я [Ника Набокова]

    Вы получите материалы 28-дневного курса с теоретической информацией, практическими заданиями и рекомендациями. Кому подходит курс? Курс подходит всем, кто хочет разобраться в отношениях с родителями, решив при этом проблемы в своей жизни. Отношения с родителями - это основа по образу которой...
  18. Vlad_1234

    Скачать [Мозгоправня] Самооценка [Ника Набокова] 2.00 звёзд 1 Голос

    Нет материалов в складчине! Только один вордовский файл
  19. Robot

    Скачать Отношения. Перезагрузка [Ника Набокова, Катерина Александрова]

    Курс для тех, кто хочет привести в порядок отношения. ⠀ Что делать, если отношения не приносят былой радости? Стало скучновато, пресновато, или, хуже того, больно и мучительно? Как поговорить, если после первой же фразы вы начинаете ссориться? Стоит уходить или оставаться? Кому следует пройти...
  20. Николай1122

    Скачать [Мозгоправня] Только не уходи [Ника Набокова]

    «Только не уходи» - если твои отношения сотканы из тревоги. ⠀ ⠀ Курс «Только не уходи» поможет тебе разобраться с проблемой тревожной привязанности. ⠀ ⠀ Как она выглядит? ⠀ ⠀ Характерные мысли: «у нас что-то не так», «я ему наверное надоела и он хочет меня бросить», «он обязательно меня бросит...
Сверху