Скачать 

[Olga Meos Dance School] Интенсив Фаза 1. Биомеханика [Ольга Меос]

  • Дата начала
Цена: 175 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. cruella
  • 2. Annanimfa
  • 3. Helena33
Показать больше
Robot
Robot
Складчик
  • #1

[Olga Meos Dance School] Интенсив Фаза 1. Биомеханика [Ольга Меос]

Ссылка на картинку
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА
  • ТЕЛО
    Основная телесная биомеханика движений как основа танца Трайбл Фьюжн. Мы изучим на практике работу головы и шейного отдела позвоночника, плечевого пояса, грудного отдела и бедер. На примерах наложений одного движения на другое поймем принципы работы нашего тела.
  • РУКИ
    Растяжки и упражнения для красивой и скоординированной работы рук на области плечевого и локтевого суставов, кистей а также координация пальцев. Упражнения на мелкую моторику рук. Танцевальные текстуры рук. Во время занятий нам понадобятся два карандаша или палочки.
  • НОГИ
    Ноги как фундамент движения. Шагистика и позиции стоп. Повороты и упражнения на баланс. Работа с вестибулярным аппаратом и зрительным фокусом. Во время занятий нам понадобится бумажный скотч, для обозначения
    :)
    линий на полу, а также теннисный мячик.
  • ТЕКСТУРЫ
    Первое знакомство с самыми главными и ведущими танцевальными текстурами, используемые в танце. Работа с дыханием в движении. Текстуры это не о том, какие конкретно движения делать. Они о том, как их выполнять, с каким качеством и усилием.
  • ХОРЕОГРАФИЯ
    Хореография дает возможность обогатить свой танцевальный словарь. И увидеть движения изнутри, с самого рождения. Это не только финальное закрепление всех техник, но также и изучения на примере структуры композиции, контрастности движений, артистизма.
ЧТО НУЖНО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК?
  • НАЙТИ СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
    Удобство онлайн обучения в том, что вы можете заниматься когда угодно!
  • ОРГАНИЗОВАТЬ МЕСТО ДЛЯ ТРЕНИРОВОК
    Вам необходимо устройство для просмотра видео, удобная форма и комфортные условия на полу. Дополнительное оборудование указано в описании.
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
olga meos olga meos dance school биомеханика биомеханика движений интенсив фаза 1 ольга меос основа танца
Похожие складчины
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт
  • в разделе: Тренировки и спорт

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху