Королевская осанка [Алена Мазур]

Меркурий · 1 Ноя 2023

Как обрести красивую осанку? Как научиться удерживать тело в правильном, естественном положении?
Ведь королевская осанка - это не только красиво! Мы получаем доступ к свободному Дыханию, хорошей циркуляции крови, все органы и ткани тела постепенно становятся на свои места. Уходит лишний вес. Королевская осанка излучает вашу внутреннюю уверенность в себе, устойчивость и энергетичность.

Вам знакомы эти проблемы?

Вас беспокоят боли в теле
нет ощущения целостности в теле
сутулые плечи, чувство бессилия
зажаты и чрезмерно напряжены мышцы позвоночника
часто плохое настроение, отсутствуют энергия и силы
физические упражнения и борьба с весом не дают результата
Вы недовольны своей фигурой

На мастер-классе

Вы поймёте
как небольшие изменения положения тела ведут к построению правильной, здоровой, а значит и красивой осанки.

Вы узнаете,
что правильная постановка тела позволяет изменить массу тела на оптимальную.

Вы научитесь
восстанавливать гибкость позвоночника, устранять напряжения и зажимы в мышцах спины при помощи простых и естественных действий, по методике Сакральной Архитектуры Тела

Вы осознаете
взаимосвязь между ощущением в теле и внутренним состоянием

Вы увидите
как «королевская» осанка излучает Вашу внутреннюю уверенность в себе