подготовка к лету
-
Скачать Подготовка к лету [Валерия Извекова]
Тренировки на всё тело для упругих форм и стройной фигуры. Убираем животик с помощью дыхательных практик и подвижности грудной клетки Знакомимся с МФР и раскрепощаем внешний панцирь, давая свободу движению. В интенсиве есть тренировки для улучшения осанки, подвижности позвоночника Работая с...- SandraW
- Тема
- валерия извекова плоский живот подготовка к лету похудение тренировки для женщин
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Bulletfit] Рельеф и тонус мышц. Зал [Валентина Пуляхина]
План рассчитан для самостоятельного прохождения. Продолжительность программы 5 недель. Программа рассчитана на проработку всех мышечных групп, для формирования красивых пропорций, тонуса и рельефа мышц. Подходит тем, у кого никак не получается составить эффективный тренировочный план. Вы...- Парижанка
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина подготовка к лету похудение программа похудения рельеф стройность тонус мышц тренировки для зала
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Программа для начинающих. Шаг 2 Дом [Валентина Пуляхина]
Внимание! Программа рассчитана для самостоятельного прохождения. Тренировочный план был использован на весенне-летнем курсе для группы начинающих. Данный план подходит тем, кто прошел ШАГ 1 и продолжает плавно подготавливать свой организм к нагрузкам, а также женщинам деликатного возраста...- Kashtanka
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина домашние тренировки подготовка к лету похудение программа похудения стройность
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Bulletfit] Волшебный пендель. Подготовка к лету [Валентина Пуляхина]
Лимфодренаж. Антицеллюлит. 5 недель участия Встреть лето в лучшей форме! Сезон отпусков и купальников не за горами! Я уже начала свою подготовку! А вы? Полностью обновленный курс поможет вам встретить лето во всей красе! Новые эффективные лимфодренажные тренировки и техники в записи с моим...- Кожемяка
- Тема
- bulletfit валентина пуляхина волшебный пендель подготовка к лету похудение стройность
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Стройнеем, худеем, убираем лишний жир. Изотон [Татьяна Рыбакова]
Почему нас выбирают? Наиболее эффективные упражнения за 25 лет практики! Более 25 лет мы тестируем различные физические упражнения и выбрали наиболее эффективные для Вас. Одна из программ научно-обоснованной оздоровительной системы ИЗОТОН, созданной российскими учёными под руководством...- Aplication
- Тема
- здоровье изотон подготовка к лету похудение татьяна рыбакова упражнение фигура
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики