olgaviya
-
Скачать [olgaviya] Домашние силовые тренировки с акцентом на ягодицы [Ольга Якубенко]
Создай упругие, круглые ягодицы – без зала и сложного оборудования! Гантели (или бутылки с водой), резинки и немного свободного места – вот всё, что вам нужно. Никаких прыжков, табаты, берпи и прочего – только настоящие силовые тренировки, которые дают результат! Система Full-Body – тренируем...- Фортуна
- Тема
- olgaviya домашние трениовки ольга якубенко
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [OLGAVIYA] Кето-марафон LCFH [Ольга Якубенко]
ЧТО ТАКОЕ КЕТО ПИТАНИЕ? Главное условие такого питания — жирная, сытная и вкусная еда! Кето питание - это высокожировая диета, с умеренным содержанием белков и низким содержанием углеводов. Организм человека получает энергию из углеводов, когда их недостаточно, он начинает расходовать жиры. В...- Rokki
- Тема
- olgaviya автор ольга якубенко кето кето-марафон питание + тренировки похудение похудение без вреда стройность
- Ответы: 0
- Форум: Похудение и диеты
-
Скачать Школа здорового питания Olgaviya. Пакет "Standard" [Ольга Якубенко]
Этот проект для тебя, если ты хочешь: Похудеть и подтянуться Сократить целлюлит Наладить питание и понять свои ошибки Улучшить здоровье и стать более активнее Получить заряд позитива и мотивации Круто потренироваться Разобрать ошибки в технике упражнений Получить ответы на многие вопросы по...- Arkadia
- Тема
- lchf olgaviya pqякубенко автор ольга якубенко витамины гормоны здоровое питание кето якубенко
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики